o nás

Naše cvičení, vhodná pro dospělé všech věkových kategorií, navštěvují jak ženy, tak muži. Jógou se u nás protáhnete, zpevníte tělo, během relaxace naučíte uvolňovat mysl, zlepšíte a upevníte své zdraví. Najdete zde ásány (statické pozice) vycházející z původních tradic a zároveň cvičení zaměřené na člověka dnešní doby, doplněné o protistresové prvky.

Pro dlouhodobý a co nejhlubší efekt doporučuji jógu cvičit pravidelně, postupně dochází k větší stabilitě nejen v pozicích, ale i životní.

Naďa Jelínková
trenérka jógy II. třídy

o mně

• Jóga mne provází životem více než 20 let.


• Je pro mě utužením zdraví, životním stylem, filozofií, určitou startovací čarou na cestě za dalším sebepoznáním.

o mně více

• Rétorika léčivá síla hlasu (Alfréd Strejček, prof. Štěpán Rak)
• Kurz cvičitele jógy 3. třídy, UNIE jógy ČASPV Brno
• Instruktor jógy, akreditovaný vzděl. program MŠMT „JÓGA“, ČSJ Praha
• Vědecký základ sportovního tréninku Trenér licence B,akreditovaný vzděl. program, VOŠ ČUS Praha
• Čchi-kung: Škola Perly čchi-kungu, Václav Vocásek
• Intenzivní tělesný, mentální, duševní, trénink Shaolin, Čína 
• Čchi-kung:  Zhong Yuan Qigong, Bc. Petr Kochlík
• Image medicine, prof. Xu Mingtang