o nás

Naše cvičení, vhodná pro dospělé všech věkových kategorií, navštěvují jak ženy, tak muži. Jógou se u nás protáhnete, zpevníte tělo, během relaxace naučíte uvolňovat mysl, zlepšíte a upevníte své zdraví. Najdete zde ásány (statické pozice) vycházející z původních tradic a zároveň cvičení zaměřené na člověka dnešní doby, doplněné o protistresové prvky.

Pro dlouhodobý a co nejhlubší efekt doporučuji jógu cvičit pravidelně, postupně dochází k větší stabilitě nejen v pozicích, ale i životní.

Naďa Jelínková
trenérka jógy II. třídy

o mně

• Jóga mne provází životem 20 let.


• Je pro mě utužením zdraví, životním stylem, filozofií, určitou startovací čarou na cestě za dalším sebepoznáním.

o mně více

• Facilitačné a nadstavbové mediačné zručnosti (Asociácia mediátorov SK, Prof.PaedDr. Vladimír Labáth, PhD.)
• Rétorika léčivá síla hlasu (Alfréd Strejček, prof. Štěpán Rak)
• Kurz cvičitele jógy 3. třídy, UNIE jógy ČASPV Brno
• Instruktor jógy, akreditovaný vzděl. program MŠMT „JÓGA“, ČSJ Praha
• Vědecký základ sportovního tréninku Trenér licence B,akreditovaný vzděl. program, VOŠ ČUS Praha
• Akreditovaný vzděl.program MŠMT Masér pro sportovní a rekondiční masáže (Ostrava).
• Kraniosakrální osteopatie
  • Jemné rehabilitační techniky (Radek Neškrabal, BCST)
  • Terapeutické přístupy k traumatu (Mgr. Petr Odstrčil)
  • Práce s nervovým systémem, CNS, ANS a MNS (Radek Neškrabal, BCST)
• Kraniosakrální biodynamika
  • tříletý profesionální výcvik (ICSB, International institute for Craniosacral Balancing®, Bremgarten)
• Postgraduální vzdělávání
  • Principy Neuroenergetické medicíny v léčivých uměních (Roger Gilchrist, MA, RPE, RCST)
  • „Tekutinová pole a síly tekutin/Fluid Fields and Forces“ (Michael Kern, DO, BCST, ND)
• Metoda RUŠ autora Karla Nejedlého (terapeutický výcvik)
• Diagnostické metody pro personalistiku a poradenství (školicí a výcvikové Akreditační vzdělávání Hogrefe)
• Čchi-kung (Škola Perly čchi-kungu, Václav Vocásek)
• Intenzivní tělesný, mentální a duševní trénink Shaolin, Čína
• Access The Bars (Kristina Kohoutová, Martina Abrahámová)